La integración de lagunas que permite la Seguridad Social es una ayuda para quienes tengan periodos no cotizados en su vida laboral, con el fin de que ese hecho no perjudique demasiado la cuantía de su pensión de jubilación o incapacidad permanente.
En este artículo te explicamos en qué consiste, cómo se realiza y qué ventajas conlleva la integración de lagunas.
Asimismo, te aclaramos si, en esta normativa los autónomos están incluidos o no.
Cálculo de la pensión de jubilación
Después atenderemos a la integración de lagunas en la incapacidad permanente, pero comencemos por la jubilación para entender mejor el alcance del concepto.
Para calcular la pensión de jubilación hay que tomar como referencia, en 2026, las bases de cotización de un periodo determinado, el que resulte más favorable al trabajador:
-
25 años hacia atrás (300 meses en total) desde el hecho causante -o bien el cese en el trabajo, o la fecha en que has solicitado la jubilaciónsi han pasado más de tres meses desde que dejaste tu actividad laboral-.
- las 302 bases de cotización de mayor importe comprendidas dentro del período de los 304 meses inmediatamente anteriores al mes previo al del hecho causante (NOVEDAD 2026).
Una vez completado este paso (donde el INSS elegirá, de oficio, el resultado mayor), has de actualizar algunas de las bases con el IPC actual. Concretamente, desde el mes número 25 y hasta el último de la etapa.
Y, a continuación, debes sumar las bases de cotización de todos los meses, sean 302 o 300.
→ El resultado obtenido debes dividirlo entre 350 (si elegiste 300 meses) o entre 352,33 (si optaste por el nuevo método de 302 | 304). Y ahí tendrás la base reguladora para tu jubilación, a la que hay después que aplicar un porcentaje según tu carrera de cotización -solo será el 100% si has cotizado al menos 36 años y medio- para saber cuánto cobrarás al jubilarte, restando aparte el IRPF.
Una persona que, por ejemplo, ha cotizado 15 años en su trayectoria profesional, solamente podrá percibir el 50% de la base reguladora hallada.
La integración de lagunas de la Seguridad Social
Pero, ¿qué ocurre si en algunos de esos meses (300 o 302) del periodo de referencia hemos cotizado 0 €? En ese supuesto, y en términos más técnicos, cuando ‘no ha existido obligación de cotizar’, podemos utilizar el sistema de integración de lagunas.
Gracias a él, los meses en blanco se pueden “rellenar” con la base mínima de cotización para un trabajador de 18 años. Más específicamente, con la mínima que estuviera vigente en cada uno de esos momento de tu vida.
Excepción: los meses en los que únicamente cotizaste durante una parte del mes, podrás integrar lagunas en el conjunto de días no cotizados, proporcionalmente. Pero siempre que el tiempo sí cotizado ese mes no alcance la cuantía de la base mínima que hemos señalado.
Incumplimiento del empresario
No se considera laguna, y por lo tanto no se puede reemplazar por la base mínima, los meses en los que la empresa haya incumplido su deber de cotizar por el trabajador.
Normas de la integración de lagunas
Para las jubilaciones que tengan lugar a partir del 1 de enero de 2026, la normativa es la siguiente:
→ Esta normativa antes era menos "generosa", y solo se podían integrar al cien por cien 48 meses. Tras ello, se propuso la mejora que ahora está en vigor, pero más estrictamente para los hombres (estos tenían que cumplir unos determinados requisitos). Después, si embargo, el Criterio de gestión del INSS 1/2026 ha eliminado esa diferenciación para que la normativa sea igual para todos -siguiendo la estela de una sentencia europea al respecto-.
Integración de lagunas: autónomos
Toda esta regulación antes no afectaba a los autónomos; estos estaban excluidos de poder disfrutar de la integración de lagunas. Si un autónomo acumulaba meses sin cotización, no podía completarlos ni siquiera con la base mínima.
Sin embargo, ¡ya no es así! Desde el 18 de marzo de 2023, los autónomos ya pueden mejorar los meses sin cotización obligatoria con la base mínima de la "tabla general" del RETA. Sin embargo, esta norma es válida únicamente tras un cese de actividad, durante los seis meses posteriores. Aunque si hay varios ceses de actividad, puede aplicarse después de cada uno de ellos.
Integración de lagunas en la incapacidad permanente
El procedimiento de integración de lagunas no solo está enfocado a la jubilación, sino también a las pensiones de incapacidad, pero solo si derivan de enfermedad común (con la excepción que exponemos en el siguiente punto: ‘Accidente no laboral’).
Por tanto, con el objetivo de obtener la base reguladora de una incapacidad -y si la contingencia es enfermedad común-, también se pueden sustituir los meses en blanco por el porcentaje que corresponda de la base mínima de un empleado de 18 años.
→ Esta regla se puede aplicar en todos los grados de incapacidad permanente excepto en el de parcial).
Accidente no laboral
Si la contingencia es accidente no laboral y la persona no está de alta ni asimilada en la Seguridad Social, también se podrá hacer uso de la integración de lagunas si la incapacidad es absoluta (o gran incapacidad).
Las lagunas con trabajo a tiempo parcial
Para la integración de las lagunas de cotización en las pensiones de jubilación y de incapacidad permanente derivada de enfermedad común, si estamos ante un trabajador que ha cotizado a jornada parcial, las cosas cambian. Porque en los espacios de tiempo siguientes a finalizar dicha actividad a tiempo parcial, en los cuales no haya cotizado (y hasta llegar a la siguiente cotización), se pueden integrar lagunas.
Pero los vacíos no se colman con la base mínima de un trabajador de 18 años, sino que esa cifra se reduce conforme al número de horas contratadas en la fecha en que se interrumpió o se extinguió la obligación de cotizar en el contrato parcial inmediatamente anterior.
Quizá estés pensando que esto es discriminatorio. Pues bien, el Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) ya analizó esta cuestión, señalando finalmente que dicha forma de integrar las lagunas de cotización no puede calificarse de medida discriminatoria, ni directa ni indirectamente.
Si tu condición es de fijo discontinuo
En ningún caso se considerarán lagunas de cotización los días no trabajados por las interrupciones propias que caracterizan este tipo de contrato fijo discontinuo.
Integración de lagunas para empleados del hogar
Históricamente, esta clase de trabajadores no tenían permitido aplicar la integración de lagunas en el cálculo de su prestación de incapacidad permanente derivada de contingencias comunes -o de jubilación -. Únicamente se tenían en cuenta exclusivamente los periodos efectivamente cotizados.
Pero esta ley se modificó, y desde el 1 de enero de 2024 los empleados del hogar ya pueden integrar lagunas cuando vayan a acceder a su pensión -no se aplica a ya pensionistas-. Este cambio se refleja en el criterio de gestión del INSS 27/2023, que señala lo siguiente:
A efectos del cálculo de la base reguladora de las pensiones de IP derivada de contingencias comunes y de jubilación que se causen a partir de 1 de enero de 2024, la integración de las lagunas de cotización subsiguientes a un alta en el SEEH (Sistema Especial de Empleados del Hogar), o en el antiguo REEH (Régimen Especial de Empleados del Hogar), o anteriores a la afiliación, cualquiera que sea la fecha en que dichas lagunas se hubieran producido, se integrarán conforme a las reglas generales previstas.
Conclusión
Este mecanismo ayuda a que no se reduzca demasiado la base reguladora para tu jubilación o incapacidad si ha habido épocas en las que no has cotizado. Incluso si has trabajado a jornada parcial.
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