Preguntas trampa del tribunal médico y consejos: GUÍA 2026

La intención de las llamadas "preguntas trampa" del tribunal médico

La premisa es muy sencilla: el objetivo es confirmar la autenticidad de tu situación invalidante y evitar fraudes o pensiones innecesarias.

No se trata, sin embargo, de un examen donde "van a pillar". Este tipo de interrogantes se realizan para comprobar si tus respuestas coinciden con las limitaciones para trabajar que pueden extraerse de los informes médicos presentados. En consecuencia, que te pidan información sobre aspectos de tu rutina diaria es absolutamente normal. 

No obstante, en un momento de tensión como ese, las personas pueden responder de una forma poco adecuada -teniendo en cuenta que la evaluación es estricta-.

Veamos un ejemplo.

Ejemplo de pregunta trampa del tribunal médico

Mario ha solicitado una incapacidad permanente por no poder ejercer su empleo de soldador por artrosis en las manos. En un momento dado, un componente del tribunal le pregunta qué aficiones tiene.

Es entonces cuando Mario contesta que le gusta mucho dibujar, y rápidamente añade, nervioso, "pero no puedo debido a mi enfermedad en las manos".

Aunque no haya nada erróneo en su afirmación, puede que lo sucedido dé lugar a dudas por parte de los visitadores, y lleguen a interpretar que en realidad sí tiene suficiente capacidad de movimiento y precisión.

En dicho escenario, hubiera sido mejor no mencionar su interés por el dibujo ni por otro tipo de actividades de ocio puramente manuales.

Cómo actuar ante las preguntas del tribunal médico: 5 consejos clave

Lo más importante en este punto es la honestidad. Sé honesto y serás coherente. Diciendo simplemente la verdad, existen muchas menos posibilidades de que te encuentres ante una encrucijada.

A continuación exponemos los cinco consejos principales que debes seguir: 

1. Sé prudente sin quitar importancia a tus limitaciones (aunque tampoco las exageres).
2. Procura contestar brevemente, de forma concreta y sin vaguedades o superficialidades. Esto también te evitará caer en argumentos que puedan entenderse como contradicciones o excusas. 'Menos es más' en estas circunstancias, es preferible que ellos te repregunten.
3. No muestres una actitud de desagrado ni de poco interés, sé natural, con seriedad pero afable (no estés a la defensiva). Es esencial que te vean interesado y no con una actitud indiferente o altiva. Actúa con respeto.
4. No mientas, aunque en ese instante te parezca lo apropiado. Intenta ser lo más objetivo posible, y muéstrate seguro, con convicción.
5. Practica tus respuestas previamente, para que cuando estés allí puedas mantener la calma más fácilmente. ¡Pero no las repases obsesivamente!

Preguntas trampa tribunal médico: listado 2026

Partiendo de que no existe una lista, como tal, de preguntas trampa del tribunal médico, hay una serie de interrogantes habituales que se están realizando en las visitas y que debes tener presentes si te han convocado próximamente o para 2026.

Te enumeramos cuáles son las más relevantes, y te orientamos sobre cómo contestar para que el proceso se te haga más fácil y llevadero.

Top preguntas trampa del tribunal médico

• ¿Qué limitaciones te impiden desempeñar tu trabajo habitual?
  • Expón las funciones concretas de tu puesto y enlázalas con tus limitaciones reales. Descarta frases genéricas.
• ¿Cómo ha evolucionado tu enfermedad o lesión desde que se diagnosticó?
  • Describe la evolución cronológica y objetiva: tratamientos, recaídas, ausencia de mejoría o empeoramiento. Evita transmitir mejoría o expectativa de mejoría.
• ¿Cómo te sientes? ¿Cuál es tu estado físico y emocional a día de hoy?
  • No digas "estoy bien, gracias". Detalla tus síntomas y/o secuelas actuales y cómo te afectan, sin dramatizar. Y si hay impacto emocional derivado del dolor, limitaciones o incertidumbre, exprésalo con naturalidad.
• ¿De qué manera afectan tus limitaciones a tu rutina diaria?
  
  • No aparentes un nivel de autonomía superior al real. Menciona actividades básicas que te resultan difíciles incluso fuera del trabajo.
• ¿Qué actividades no laborales realizas?
  • La clave es dar algunos inputs de una vida cotidiana limitada, sin mencionar aficiones que puedan sugerir destrezas incompatibles con las limitaciones.
• ¿Has venido solo o acompañado a esta valoración?
  
  • Responde con sinceridad. Si vas acompañado, especifica que necesitas apoyo por movilidad, falta de memoria, ansiedad o inseguridad. Y si no -sobre todo si alegas patologías graves de movilidad o psíquicas- di que en esta ocasión has tenido que acudir a la cita por tus propios medios.
• ¿Te gustaría seguir trabajando?
  • Muestra disposición a hacerlo, pero deja claro que no puedes desempeñar tu profesión -o ninguna, si es el caso- en tus condiciones actuales.
• ¿Por qué crees que te corresponde una incapacidad permanente?
  • Fundamenta la respuesta en hechos médicos y funcionales, no en opiniones personales. No uses palabras como “merecer”. 

Esta relación de preguntas es para que puedas preparar tu paso por el tribunal, pero recuerda que lo esencial es que seas sincero. Estás ante una evaluación médica, no en un interrogatorio judicial.

¿Qué hago para aplacar los nervios?

Respecto al nerviosismo, no te dejes llevar por él. Piensa que no tienes que probar nada que no sea verdad. Tu cuerpo ya sabe lo que siente; solo tienes que mostrarlo tal cual.

Plantéate, a su vez, que no necesitas convencer, sino explicar. Y hacerlo con calma puede ser tu mejor argumento.

Para estar lo menos nervioso posible, el día anterior cena ligero y duerme todo lo que puedas, porque el cansancio puede aumentar la ansiedad. Y además, es importante que no consumas información que pueda alterarte: redes, foros o experiencias ajenas que no representan la tuya.

El lenguaje no verbal y las pruebas in situ

En una convocatoria con el tribunal médico del INSS, o con el ICAM en Cataluña, no solo importa lo que consta en los informes médicos y lo el trabajador dice, sino también cómo se comporta este. 

Por ejemplo, posturas cruzadas de brazos y gestos de enfado pueden generar una impresión negativa, que no es determinante pero no ayuda.

Asimismo, para reforzar lo declarado verbalmente, con tu lenguaje corporal has de ser también coherente. Si afirmas que un brazo te duele y/o no puedes moverlo, evita gestos que demuestren lo contrario (como ponerte la chaqueta con normalidad). En el otro extremo, tampoco teatralices (engrandeciendo la dificultad de ponerte la prenda). Esto puede percibirse como sobreactuación.

Exploraciones por parte de los evaluadores 

Por otro lado, los inspectores médicos puede realizarte exploraciones físicas básicas y pruebas funcionales para evaluar de forma objetiva tu estado invalidante.

Siguiendo el ejemplo anterior, pueden pedirte que muevas el brazo, que lo levantes hasta donde puedas, etc.  No dejarán de ser, sin embargo, movimientos sencillos. Sigue exactamente las instrucciones que te den.

Tabla resumen 2026 de consejos para pasar con éxito el tribunal médico

¿Cómo valora el tribunal médico?

Conclusión

Al fin y al cabo, este trámite tiene como finalidad estudiar tu capacidad laboral, no juzgarte. Y pese a todos los consejos e información que te hemos proporcionado en este artículo, que te recomendamos tener en cuenta, el tribunal médico no decide por impresiones: lo más influyente es lo que reflejan los informes médicos de tu especialista o especialistas.